Goal Tracker & Habit List-可在日历上打✓、目标追踪器~

美国一位好莱坞的喜剧演员Jerry Seinfeld曾说过他成功的秘诀,就是在墙上挂上一个月历,然后当每天完成任务时就在日期划上一个标记,持续做上几天就可以得到一个锁链,只要坚持下去这条锁链就会越来越长,而你要做的就是不要让这条锁链断掉。

「Goal Tracker & Habit List」的创作灵感就是由此而来,你可以建立任何想要培养的习惯或是要执行的目标任务,为它设定执行频率以及期限或次数,程序就会在该执行前通知你,督促你定时完成该做的事,而你要做的就是完成它,然后在日历上打个✓!

若没做到就打个✕,程序就会自动统计最高连续达成的天数以及最近连续达成的天数供你参考,看着月历打上连续的✓应该会蛮有成就感的,如果你能感受到这种成就感,那这款App就适合你用,还可在桌面放上小工具,不需开启主程式也可查看或是做记录,相当方便。

不论是想要培养运动的习惯、看书的习惯或是早睡的习惯…,任何习惯的养成都是需要靠意志力来累积的,要坚持才有可能会成功哦!

 

使用方法:

第1步 第一次使用会自动进入建立新目标的画面,依字段填入或选择项目即可按右上角的「SAVE」储存。重复频率的部份可选择天、周、月、年,后面则可手动输入单位。预设的「Forever」代表没有完成的期限,可永远的执行下去,也可以指定结束日期或是以次数为目标。提醒时间则有多种不同的选择。

第2步 建立完成后即可在列表中看到它,点入就能开启月历,完成时在日期上点击一次可打「✓」,双击则可打「✕」。

第3步 当累积执行一段时间后,看到都是「✓」是不是就有种成就感呢?在列表上程序会列出最近连续达成、最佳连续达成的天数,还有目前的总天数与达成天数供你参考。

第4步 展开左侧菜单,可切换主画面要显示的信息,可改为周历或月历的显示方式。另外可将目标清单导出至Dropbox、Google Drive备份。

第5步「Settings」里则有一些细项可以做修改,例如修改每周的第一天、通知铃声、在主画面要显示的内容信息…等。

第6步有两种小工具可加入桌面,有几个目标在进行就可以显示几个。周历的部份可直接在小工具上点击打「✓」或「✕」很方便哦!

文章链接:https://www.xiaoyuanjiu.com/1548.html
文章标题:Goal Tracker & Habit List-可在日历上打✓、目标追踪器~
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