SleepTown -每天按时起床、睡觉，维持规律作息建造你的睡眠小镇

之前介绍过一些时间管理相关的APP或网页，不过如果连养成规律的作息都很难的话那也不用谈怎么时间分配了，像是不少人睡前习惯玩手机，玩着玩着就浪费不少时间隔天又晚起，一直恶性循环，为了各位的健康小编找了「SleepTown」这款APP，当你睡觉的时段就会开始建设房屋，起床后就会看到成果，如果睡一睡起来用手机房屋就会倒塌，超过时间起床也会失败，养成好习惯慢慢的就会壮大你的城市。

SleepTown 使用教程：

打开后先设置睡觉时间和起床时间，并可选择两天假日，在假日盖房子失败不会中断连续天数。

本来小编设了11小时，结果被拒绝说要介于4-10小时之间，只好重设，如果你也是需要睡到11小时以上中午前又很难起床，就可以把上床时间设的比较晚，但实际比较早睡，这样起床时间就比较能兼顾到了。

确认一下目标，连续达成的话会有额外奖励，也能设闹钟时间，但小编不知道是APP的问题还是手机设置，闹钟没响，所以手机还是有另外设闹钟。

如果重设时间，之前的纪录就会清除，可以比设置的睡眠时间早，按「睡觉」就开始盖房子。

中间不能再用手机，起床时间可以早于设定的两小时内，但超过时间就会失败，不过还是有金币可以拿，累积七天还有奖券。

建造成功一栋，原本以为隔天会在旁边增加一栋，结果是重新再盖。

每天都盖不一样的房子。

可以从上面设置看你集了多少房子，当然是希望能集齐所有图鉴啦。

还可以知道你睡眠的规律，正常睡眠房子一栋一栋的盖才有成就感。

如果想要更快清醒可以开启起床摇手机功能，并设置难易度，要卖力的摇不然失败房子也会倒。

喜欢玩、玩上瘾的话，最后就看想不想付费解锁，完整版30块也还好。