怎么听着听着就睡着了?「雨眠」精选20 种白噪音为你塑造安心的睡眠环境(iPhone, iPad)

晚上睡不着的时候,听点雨声最好了。「雨眠」里就帮大家准备了20 款可免费使用的白噪音,有各种不同强度、场景的雨声外,还有篝火、田野、虫呜、流水……等,可为你塑造安心的睡眠环境,当然此类的白噪音对于提高专注力也是有帮助的,在工作、念书时也可以打开来试试哦!

每一款白噪音都有搭配看起来极为舒适的背景图,播放时间预设为30 分钟,也可视自己的使用需求来做调整,最长可连续播放200 分钟。程序支持背景播放功能,在开始播放后即可关闭屏幕,让自己更加专注或是更快进入睡眠状态。

如果想要更多不同的白噪音,程式也有提供内购选项,可购买特定的白噪音,也可付费升级为订阅制VIP,享有更完整的功能。有需要的朋友可参考看看。

雨眠 – 专注冥想助眠的白噪音番茄‪钟操作画面:

打开程序即可看到「Focus time」,向左滑还可以切换到「Meditation space」,不过冥想的部份目前似乎还无法使用,点入并没有选项可以播放。所以,这边就先以「Foucs time」为主,点击下方的「Open focus」进入即可播放画面。

『雨眠』,一款专注睡眠辅助的产品。音乐成就好睡眠,助眠就选『雨眠』App

点击右上角的「时钟」图标可设定需要的播放时间。

『雨眠』,一款专注睡眠辅助的产品。音乐成就好睡眠,助眠就选『雨眠』App

展开下方的「More sounds」则可选择其它的白噪音,不过预载的只有4 种可选择。

『雨眠』,一款专注睡眠辅助的产品。音乐成就好睡眠,助眠就选『雨眠』App

在上方切换到「Sounds library」就可以看到其它更多的白噪音选项,其中有免费的,标示价钱的就可单一购买,标示VIP 则是订阅制的会员才可使用。点开免费的白噪音可试听,点击「Download」则可将其下载回来使用。

『雨眠』,一款专注睡眠辅助的产品。音乐成就好睡眠,助眠就选『雨眠』App

之后点击「▶」就可以开始播放,展开一场美好的睡眠体验。

『雨眠』,一款专注睡眠辅助的产品。音乐成就好睡眠,助眠就选『雨眠』App

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