如何在 iPhone、iPad 或 Apple Watch 上关闭或自定义通知

你的 iPhone 是否被通知淹没了?使用“请勿打扰”和“焦点(Focus )”功能管理或静音它们。

iPhone、iPad 或 Apple Watch 上的通知可以派上用场,但您并不总是希望被电话、短信和所有其他类型的通知打扰。无论您是忙碌还是只想安静一点,您都可以在您的设备上控制和禁用特定联系人和应用程序的通知。

长期以来,Apple 的请勿打扰一直是关闭通知的最简单方法,但该公司已在iOS 15、iPadOS 15和watchOS 8 中通过添加 Focus改进了此功能。您现在可以更轻松地控制在您睡着或开车时的通知。还可以为您的个人生活和工作生活设置个人资料。


自定义勿扰

软件更新

要利用此功能,您必须运行 iOS 15/iPadOS 15 或更高版本。导航到设置 > 常规 > 软件更新。你会被告知操作系统是最新的,或者被提示下载并安装最新的更新。

焦点设置

要在 iPhone 或 iPad 上为“焦点”设置不同的选项,请前往“设置”>“焦点”。选择“请勿打扰”选项可防止电话、短信、警报和其他通知在您的屏幕上弹出、发出噪音或振动您的设备。 

请勿打扰

电话和短信仍然到达;当他们这样做时,您将不会看到或听到任何通知。“请勿打扰”屏幕为您提供了几个不同的调整选项。

允许人们

您的第一项任务是确定即使启用了“请勿打扰”,也允许向您发送哪些通知。在Allowed Notifications 下,点击People条目。要允许来自特定联系人的通知,请轻点“添加人员”按钮,然后选择联系人。您选择的任何人都将出现在“允许的人”下的列表中。要从列表中删除某个人,请点击其图标的减号。

允许通话

点按呼叫来自条目以确定您是否要允许来自所有人、无人、您指定为收藏夹的人或所有联系人的呼叫。您可能希望打开允许重复呼叫的开关,因为假设在紧急情况下需要联系您的人可能会尝试连续多次呼叫。

允许应用

返回允许的通知屏幕并点击应用程序标题。点击“添加应用程序”按钮并选择您希望在启用“请勿打扰”时接收通知的任何应用程序。您选择的应用程序将出现在“允许的应用程序”下的列表中。您还可以打开时间敏感开关,以允许标记为时间敏感的应用程序通知。通过点击其图标上的减号从列表中删除应用程序。

焦点状态

在“请勿打扰”菜单下,您可以选择“专注状态”以允许应用告诉尝试联系您的人您已将通知静音。启用共享焦点状态开关以启用此功能。

主屏幕

打开“请勿打扰”>“主屏幕”并启用“隐藏通知徽章”以隐藏设备主屏幕上应用程序的通知徽章。选择自定义页面以在打开焦点时弹出。

锁屏

在“请勿打扰”>“锁定屏幕”下,您可以选择在启用“请勿打扰”时使锁定屏幕变暗并显示静音通知。

日程

您的最后一个选择是打开“请勿打扰”的自动计划,它会在特定时间和地点或在使用某些应用程序时激活该功能。打开“请勿打扰”>“添加计划或自动化”,然后按照步骤进行设置。


自定义驾驶焦点

启用驾驶

在“焦点”>“驾驶”下,打开“驾驶”开关以在驾驶时手动静音电话、短信和其他通知。要允许来自特定人员的通知,请点击人员条目并添加必要的联系人。您还可以允许来自所有人、无人、收藏夹或所有联系人的呼叫,并允许重复呼叫。

分享焦点状态

在驾驶屏幕下点击焦点状态并启用共享焦点状态,以允许应用程序告诉与您联系的人通知已静音。点击自动回复以确定在禁用通知时谁应该收到自动回复。您还可以撰写自定义自动回复消息。

在“驾驶”菜单下,点击“驾驶时”选项以选择驾驶时、连接到汽车的蓝牙时或手动通知。当您的 iPhone 与CarPlay连接时,您也可以激活此模式。 


自定义睡眠焦点

启用睡眠

打开“焦点”>“睡眠”并启用“睡眠”以在您准备睡觉时手动禁用通知。点击人民允许来自特定联系人和组谁可以给你打电话通知。点按应用程序以允许来自特定应用程序的通知并启用时间敏感以允许任何紧急通知到达您。

睡眠设置

如果您希望提醒与您联系的人您已将通知静音,请转至睡眠 > 专注状态并启用共享专注状态。点按主屏幕可主屏幕上隐藏应用程序的通知标记,并设置自定义页面以在开启焦点时显示。点按锁定屏幕以在锁定屏幕上显示静音通知。

日程

在睡眠屏幕上,启用在放松时打开以在您睡前放松时关闭通知。点按“编辑”链接以设置第二天的就寝时间和起床时间。轻触日程安排和选项以设置正常工作日日程安排的时间。


自定义工作和家庭焦点

个人的

打开“焦点”>“个人”以设置在家中典型一天的允许通知。轻点“下一步”开始,然后添加在启用焦点时应允许与您联系的联系人。完成后点击允许。您还可以添加您想要允许的任何应用程序,然后轻点“允许”

个人屏幕上,打开个人开关以手动激活此设置。然后,您可以自定义焦点状态、主屏幕和锁定屏幕选项。

工作

如果您有特定的工作时间,请打开“焦点”>“工作”以设置在工作时间允许的通知。您可以添加启用 Focus 时允许的特定联系人和应用程序。通过打开工作开关启用此功能。您还可以设置焦点状态、主屏幕和锁定屏幕,或点击添加日程或自动化以在特定时间或在您前往办公室时自动打开该功能。


添加焦点类别和共享设置

类别

如果您想为 Focus 添加更多类别,请点击 Focus 屏幕右上角的加号 ( + ) 图标。您可以选择健身、游戏、正念或阅读等类别。选择自定义以创建您自己的类别并按照步骤设置允许的人员和应用程序。在类别列表下,您可以启用“跨设备共享”以在所有其他设备上保存所有“请勿打扰”和“焦点”设置。 


启用焦点类别

控制中心

您可以通过设备上的控制中心轻松访问您的焦点类别。轻点“焦点”,然后轻点一个类别(例如“工作”或“驾驶”)以打开您之前设置的设置。

重点类别

如需其他选项,请点击特定类别上的省略号图标。然后,您可以启用“焦点”类别一小时,直到特定时间,或直到您离开当前位置。点按设置以查看或更改类别的任何设置。如果您点击屏幕底部的加号 ( + ) 图标,您还可以创建一个新类别。


启用通知摘要

通知摘要

您可以在 iPhone 或 iPad 上的设置 > 通知下进一步管理您的通知。点击计划摘要并启用开关以在特定时间生成所有通知的摘要。这也将允许呼叫、消息和其他时间敏感的通知到达您。

添加应用

在“选择应用程序”屏幕上,您可以添加您希望在摘要屏幕中看到通知的任何应用程序。选择列表中的任何应用程序,然后点击添加应用程序进行选择。

日程总结

从“设置计划”屏幕中,您可以设置接收通知摘要的时间。点按加号 ( + ) 图标可创建要在一天中的不同时间发送的其他摘要。完成后点击打开通知摘要

在“计划摘要”屏幕中,您可以更改时间、查看下一个摘要以及在摘要中添加或删除应用程序。


在 Apple Watch 上管理通知

镜子手机

您可以从 iPhone 更新 Apple Watch。打开 Watch 应用程序,点击我的手表选项卡,然后打开常规 > 软件更新以安装任何更新。或者通过设置 > 常规 > 软件更新直接从手表执行此操作;如果有可用更新,请点击安装。

Apple Watch 上的通知比 iPhone 或 iPad 上的噪音小。但是,您仍然可以阻止它们出现,尤其是当您在不想打扰其他人的公共场所时。您的 Apple Watch 可以模仿 iPhone 上的 Focus 设置,因此在您的 iPhone 上启用它会自动在您的手表上启用它。

在 iPhone 上,打开 Watch 应用。向下滑动到“常规”设置,然后点击“焦点”。确保Mirror iPhone的选项已打开。此选项下方的小字表示您的手表采用与您在手机上启用的相同的 Focus 设置。

苹果手表

您还可以直接从手表启用某些选项。在表盘上向上滑动以访问控制中心。然后,您可以点击半月形图标打开专注模式,然后选择要激活的特定类别。

如果您选择铃铛图标,您可以打开静音模式,该模式会静音通知,但您仍然可以通过手表的触觉触摸功能感受它们。点击喜剧和悲剧面具图标进入剧院模式,这将启用静音模式并使显示屏变暗。

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文章标题:如何在 iPhone、iPad 或 Apple Watch 上关闭或自定义通知
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